外阴白斑让众多女性的健康受到了危害，及时治疗是患者们急切关注的问题，那么外阴白斑的有效治疗方法有哪些呢?

首先自己要注意的是平时要保持外阴的清洁干燥，不要用对皮肤伤害大的药物清洗外阴，不要被指甲抓伤，要食用多清淡少油腻的食物。另外衣着要宽大，勤换洗，同时要注意穿用布料柔软的棉制衣物。如果瘙痒剧烈，难以忍受，已严重影响正常生活，对于长期不愈，且有恶变倾向的患者，可选择手术治疗。

要注意的是，即使已经患上外阴白斑，患者也不要有太大的心理压力,不必紧张和恐惧。此病的患者多是更年期的女性，由于激素分泌水平下降，加之常伴随心烦不宁，烦躁不稳等负面情绪，这些不利因素也推动着外阴白斑的发展，因此除了上面列举的药物治疗之外，情绪的调节和身体的调理，对外阴白斑的治疗也起到了很大的作用。